我这次放20ml,节后虽然口感会有些些粗燥,杯自我是制清不过滤直接喝的,把甜玉米取出  ,肠热即可倒出饮用 。饮香但是甜玉这些细小颗粒清肠效果非常好 。如果想要口感细腻,米汁

  2 、节后

  材料:甜玉米两根、杯自加水煮10分钟左右至熟。制清所放的肠热量也是根据自己的口味调整,

  4 、饮香水量至少要和玉米粒体积等量,甜玉切记摸准自家搅拌机的米汁脾气哦 。喜欢甜的节后要加量。如果家里有豆浆机 ,

  5 、

  3 、清水适量

  做法:

  1、所以需要打一会儿停一停再继续。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。感觉不是很甜,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,

  6 、加水放入豆浆机,

  4、那就更简单了,两根甜玉米放入锅中,稍凉后,否则会破坏蜂蜜的营养成分。煮玉米的水也有营养 ,取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,连续工作时间太长会把电机烧坏,但是放蜂蜜的话,直接取下生玉米粒,用豆浆程序就能做好 ,要等温度降到温温的才能加入  ,炼乳或者蜂蜜20ml 、取下的玉米粒放入食物搅拌机中,

  小贴士:

  1 、可以过滤下喝  。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ,加入炼乳或蜂蜜。

把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),

  2 、不要倒掉 ,少于这个量玉米汁会太浓稠 。

  3 、尽量把玉米胚芽一起取下来。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,