6.盖上盖子，排毒

　　4.生姜拍扁。美容

去痘

　　材料：猪骨1.5斤，牛蒡

　　做法 ：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净 。煲猪大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。排毒继续煲10分钟即可 。美容并加入适量的去痘清水（大约是材料的2-2.5倍） 。蜜枣2颗，牛蒡胡萝卜2条，煲猪生姜1块 。排毒

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，美容

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮） 。去痘

　　2.胡萝卜洗净切块 。牛蒡

　　7.加入适量的煲猪盐调味 ，牛蒡1条  ，