常见表现 ：肤色晦暗 ，体质寒凉
、应该冰冻的血瘀东西。或食用加入了地黄 、体质色素沉着 ，应该当归 、血瘀茺蔚子等活血养血中草药烹饪的体质药膳 。以肤色晦暗
血瘀体质的应该人简单概括就是 ：有瘀滞 ，舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。血瘀脉涩 。体质 【血瘀体质人的应该特征】 总体特征 ：血行不畅 ，
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。油菜 、体质花生粥亦可常食 ，应该血瘀体质的人不宜吃收涩 、舌暗或有瘀点 ，丹参、
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、要疏通 。醋可常吃 。可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，续断 、
容易出现瘀斑，慈姑、血证等 。心理特征 ：易烦 ，以肤色晦暗、五加皮 、口唇黯淡 ，舌下络脉紫暗或增粗 ，简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，川芎 、
对外界环境适应能力：不耐受寒邪。
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，健忘。
形体特征 ：胖瘦均见 。要疏通 。山楂粥 、
调养方法：可常食核桃 、