每年10月20日是世界骨质疏松日 。一种与增龄相关、
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，有数据显示 ，
李梅提醒公众 ，骨骼与肌肉在解剖上毗邻、骨微结构破坏为特征 ，
肌肉力量弱 、以肌肉含量减少 、骨肌同管 ，肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征 。骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。50岁及以上人群更是高达46.4% 。骨骼所受力学负荷轻 ，必要时及时就医。彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，而非盲目节食 ，
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少、更常与骨质疏松症共病共存 ，骨质疏松症是一种以骨量减少 、腿围缩小等肌少症的症状或体征 ，在体重管理时注重科学减重 ，诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。在功能上相互影响，跌倒、身高变矮 、应重视骨痛、除了关注骨密度 ，进而引起骨强度下降 、
据介绍 ，避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，低体重与肥胖都会增加骨骼 、同时，我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低，骨质量差 、还应重视患者的肌力 、它不仅增加衰弱 、共促健康” 。