7 、异域拌匀；
8 、风情均匀，日暖倒入料理机打成糊；
12、汤分700W微波火力加热3分钟；
11 、钟泰撒入适量现磨的式南黑胡椒粉；
9 、南瓜去皮切小块 ，瓜羹倒入一大碗煮开的充满高汤 ，取出一半的异域汤料和全部汤 ，
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个、风情取出待用；
4 、日暖姜1小块
调料：咖喱酱适量、汤分倒回汤盒 ，钟泰没过食材 ，式南倒入咖喱酱 ，加入之前处理过的南瓜块 ，南瓜放入汤盒，700W微波火力继续加热1分钟 ，加入一勺橄榄油 ，芹菜1根 、黑胡椒少许
做法 ：
1 、700W微波火力加热1分钟；
5 、盖上汤盒盒盖，放入芹菜丁和洋葱丁 ，搅拌均匀；
3、
加入几滴鱼露（可省略）；10 、姜切末；
2 、盖上汤盒 ，鱼露少许 、根据个人口味加入适量姜末；
6 、700W微波火力加热2分钟，芹菜和洋葱切丁 ，与剩下的汤料混合 ，在汤盒中重新加少许油 ，