转小火煮10分钟。南瓜

花生红枣

  原料:小南瓜1/2个  、南瓜

  2 、花生红枣南瓜切成2半 ,南瓜用挖球器挖出南瓜球。花生红枣枸杞15粒、南瓜花生米20粒、花生红枣蜂蜜2大勺。南瓜倒入南瓜球再煮15分钟 。花生红枣红枣4粒、南瓜锅中倒入适量清水 ,花生红枣

  做法:

  1、南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可  。花生红枣

  4  、南瓜

  3、放入花生 、大火煮滚后,红枣  、枸杞 ,