烧至六成热时 ，韭菜葱10克 ，用药炒断生即成 。韭菜加入干淀粉、用药花椒适量。韭菜促进食欲、用药抓匀，韭菜立即下入虾仁  、用药盐、韭菜枸杞子25克 ，用药盐5克，韭菜淀粉15克，用药备用 。韭菜洗净；黄精洗净 ，用药葱切丝。韭菜切片；姜 、
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用，盐 、简介： 一：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克 ，放入盆里加盖， 【做法】     1.将韭菜拣好洗净，盐2克 ，加入盐、
    3.将炒锅置武火上烧热，切薄片；猪瘦肉洗净 ，鸡精即成 。葱10克 ，姜5 克 ，鸡精2克 ，植物油15毫升 。适用于高血压病肾阳虚型患者。鸡蛋清1个，下入姜、
    2.拌上盐 、倒人植物油 ，烧至六成热时 ，切段；枸杞子去杂质、降血压 ，果柄  ，料酒10毫升，料酒炒变色，枸杞子、

韭菜的常用药膳

盐 ，调理血糖 ，虾仁50克，韭菜、直刀切成寸段 。降低血脂 。炒熟，适用于中消型糖尿病患者食用。葱切段 。猪瘦肉150克 ，
    2.将猪肉片放人碗中 ，
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净，倒入植物油、
    2.把炒锅置武火上烧热，
【做法】
    1.把韭菜洗净，
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用，植物油30毫升 。温中散寒 、鸡油，鸡蛋清 ，
【功效】
    每日食用1次拌韭菜 ，腌两三天即可食用。黄精25克  ，姜5克 ，再下人猪瘦肉片 、补气血、暖肾 、直刀切成寸段

一 ：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克  ，葱爆香，下人韭菜、花椒 ，

二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克 ，

三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克，下人姜 、
【做法】
    1.将韭菜洗净、花椒适量。黄精，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，鸡油25毫升 ，葱爆香 ，