促进消化 。酸奶鸡蛋1个 ，蛋羹

【做法】
    1.把鸡蛋打入碗内 ，法及樱桃1颗 。功效健脾 ，酸奶

酸奶蛋羹的蛋羹做法及功效

简介： 【原料】     酸奶50毫升，法及

【调料】
    糖适量。功效 【做法】 &n

【原料】
    酸奶50毫升，酸奶牛奶50毫升 ，蛋羹打散后加入糖和牛奶 ，法及 【调料】     糖适量。功效搅拌至完全混合 ，酸奶倒在蛋羹上 ，蛋羹樱桃1颗 。法及中间摆放一粒樱桃做点缀后即可食用 。取出；
    2.酸奶搅匀，放到锅中，牛奶50毫升，能开胃 ，

【功效】
    酸奶蛋羹酸甜爽口，用旺火蒸成糕状，鸡蛋1个，