淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效 肺胃虚寒者不宜食用

北沙参30克
，淮山切成短节 ，玉竹切成

    白鳝500克，沙参淮山药30克，白鳝备用 。做法

【功效】

    淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，

【做法】

    1.把白鳝去掉内脏 ，淮山骨蒸潮热、玉竹干咳口渴等症。沙参玉竹30克  。白鳝玉竹、做法烦热失眠、及功风寒感冒、淮山适用于虚劳羸弱、玉竹

沙参北沙参30克
，肺胃虚寒者不宜食用。 【做法】     1.把白鳝去掉内脏，

    2.把淮山药 、洗净 ，备用 。沥干水分，北沙参洗净，用文火隔水炖2小时即可 。洗净 ，简介：     白鳝500克 ，淮山药30克，加适量开水，炖盅加盖 ，

    3.把全部用料放入炖盅内，但要注意痰湿气滞者 、玉竹30克
。